Durch den modernen Lebenswandel kommt es immer häufiger zur Störung der "inneren Uhr". Der körpereigene Zeitgeber ist involviert in die Genese vieler Erkrankungen wie Krebs, Diabetes und kardiovaskuläre Erkrankungen. Aus diesem Grund ist es sinnvoll nach Strategien zu suchen, die an der inneren Uhr drehen können, um die Systeme wieder in Einklang zu bringen. In wie weit das vielleicht durch Sport möglich ist, lesen sie in dem folgenden Artikel "Does exercise training impact clock genes in patients with coronary artery disease and type 2 diabetes mellitus?"